آموزش جامع پیلاتس از سطح مقدماتی تا متوسط
سطح مقدماتی ۲۴:۵۵ دقیقه
سطح متوسط ۲۲:۴۱ دقیقه
سطح پیشرفته ۲۰:۳۵ دقیقه